150 лучших рецептов аюрведы для здоровья, молодости и красоты

Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2013 год.

155 рецептов для здоровья сосудов

Необычные ежедневные и праздничные блюда для тех, кто заботится о здоровье и фигуре «Тяжелая» жирная пища буквально убивает нас, засоряя и закупоривая наши сосуды, делает их неэластичными и приводит к огромному...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2010 год.

162 рецепта заготовок из мультиварки

Благодаря мультиварке в наше время можно законсервировать как можно больше летне-осенних витаминов с минимальными трудозатратами. Заготовки в мультиварках практически не отличаются от традиционных по вкусу. Мультиварку можно использовать...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2014 год.

169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума

Ускорение темпа жизни, постоянное напряжение, стрессы, чрезмерное количество информации приводят нередко к тому, что память современного человека перегружается, и ее единственной зашитой от перегрузок становится… забывчивость. В результате...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2012 год.

170 рецептов для нормализации веса

Нормализация веса — процесс комплексный. Он включает в себя диеты, физические упражнения и медицинские процедуры. Чего только не делают люди, чтобы приблизиться к «эталонному» весу! И все хотят немедленных...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2012 год.

171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2014 год.

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии — употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками — на протяжении...

Уокер Н. / Издательство «Вектор» / 2013 год.

172 рецепта лучших блюд без глютена. Еда, которая лечит

Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2014 год.

175 рецептов для здоровья сердца

Данная книга призвана помочь решить проблемы здоровья сердца как тем, кто, к сожалению, уже страдает сердечными недугами, так и тем, кто хочет сохранить свое сердце здоровым. В книге представлены 175 рецептов блюд эффективной кардиодиеты: блюда...

Синельникова А.А. / Издательство «Вектор» / 2010 год.

175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, — такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать...

Данилова Н.А. / Издательство «Вектор» / 2013 год.