1000 советов опытного доктора. Как помочь себе и близким в экстремальных ситуациях

Каждый может неожиданно попасть в ситуацию, когда необходимо быстро оказать первую медицинскую помощь себе или своим близким, ведь иногда даже секунды продления могут стоить своевременно предпринять меры, расскажет наша книга. Виктор Константинович Ковалев-опытный...

Ковалев В.К. / Издательство «Центрполиграф» / 2010 год.

10+1 методов расслабления

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом...

Баскаков В.Ю., Каматтари Дж. / Издательство «Институт общегуманитарных исследований» / 2012 год.

10 самых опасных симптомов: пора бить тревогу!

Человеческое тело чутко реагирует на малейшие изменения в своем состоянии, сигнализируя об этих изменениях с помощью симптомов. Очень важно научиться воспринимать и правильно толковать эти важные сигналы — отличать сиюминутные...

Ильин В.Ф. / Издательство «Вектор» / 2011 год.

120/80 Как привести давление в норму без таблеток

Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления...

Романова Е.А. / Издательство «Клуб семейного досуга» / 2014 год.

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

О чем эта книга Книга содержит практические рекомендации ведущих российских и зарубежных врачей по профилактике и лечению гипертонии. На страницах издания читатель также найдет авторитетные ответы на самые популярные вопросы....

Копылова О.С. / Издательство «Эксмо» / 2013 год.

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление (с крупным шрифтом)

О чем эта книга: В книге вы найдете 60 способов отрегулировать давление, в том числе: • Скорая диетическая помощь при кризах: рацион 7 дней без соли • Питьевой режим при гипертонии, мочегонные напитки • Релакс-гимнастика для мышц шеи...

Копылова О.С. / Издательство «Эксмо» / 2014 год.

250 рецептов от простуды и гриппа

В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как отличить грипп от ОРЗ; пять правил противопростудного...

Ильин В.Ф. / Издательство «Вектор» / 2012 год.

28 новейших способов лечения вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония — это одно из самых «загадочных» заболеваний нашего времени. С одной стороны, вас беспокоит чувство усталости, головные боли, головокружение, плохое самочувствие, панические атаки, низкая работоспособность,...

Фомина М.В. / Издательство «Рипол Классик» / 2013 год.

28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой...

Голицына П. / Издательство «Рипол Классик» / 2013 год.

28 новейших способов лечения заболеваний почек

Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин! В книге, которую вы держите в руках,...

Голицына П. / Издательство «Рипол Классик» / 2013 год.