10 секунд дзэн. 12 магических формул, которые помогут вам управлять стрессом

Вы ищете эффективное средство борьбы со стрессом, которое можно применять в любом месте и в любое время? Простая техника, соединившая в себе лучшие традиции Востока и Запада, поможет вам достигать спокойствия всего за 10...

Эрик Мэйзел / Издательство «Попурри» / 2009 год.