Книга: 400 простых секретов здоровой жизни от француженок (10 minutes pour soi (Plus de 400 Conseils Pour se Sentir Mieu[ Chaque Jour)). Автор: Ревейе Ф.. Издательство: Попурри. 2013 год. ISBN: 978-985-15-1835-3, 978-2-501-06121-6
Чтобы не стать жертвой стресса и усталости и чтобы ваша жизнь не была похожа на страшный сон с непредсказуемым концом, относитесь к себе внимательно каждый день. Книга позволит всем женщинам вооружиться приемами, которые в любых условиях вернут прекрасное самочувствие и настроение всего за несколько минут. Франсуаз Ревейе познакомит вас с искусством быстрого восстановления сил, различными видами массажа, энергетическими упражнениями, поможет взглянуть на мир с новой точки зрения, научит заботиться о себе и окружающем пространстве — при этом каждая практика занимает не более 10 минут!
10 минут — это так мало! Всего лишь короткая пауза в плотном графике. Но вы будете удивлены, насколько кардинальными станут перемены, которые эти минуты привнесут в ваш день и во всю вашу жизнь
Лучшая цена – 210.00
МагазинСтатусЦена
Издательство
Попурри
ISBN
978-985-15-1835-3, 985-15-1835-2, 978-2-501-06121-6, 2-501-06121-7
Год
Страниц
240
Переплет
мягкий
Формат
60x84/16
Тираж
5000 экз.
Вес
0,214 кг.
Штрихкод
9789851518353, 9782501061216

Автор: Ревейе Ф.

400 простых секретов счастливой жизни от француженок

Отзывы

// 13 июня 2016, 7:55

Прекрасная книга, рекомендую всем. Это сборник лучших упражнений и советов за смешную цену.

// 16 февраля 2015

В общем-то секреты общеизвестные, и непонятно почему «от француженок», видимо для того, чтоб заинтересовать женщин. Ничего особенного — что есть, что пить, упражнения и т. д. Книжка — одна из многих ей подобных, ничем не отличается

// 6 апреля 2013, 18:28

По-моему, слово «французский» относится только к автору этой книги. В ней немало полезных советов, но они в основном пришли в Европу с Востока: из йоги, аюрведы, цигун, рэйки. Это и упражнения для утренней разминки (например, йоговская сурья-намаскар), для плоского живота, от бессонницы, при усталости и т. п. Есть и различные «бабушкины» рецепты" от легких недомоганий, советы по уходу за лицом, волосами, руками, ногами и так далее. Имеются и советы по самоорганизации, как улучшить настроение… Почти все это мне давно известно, но все равно читать интересно. Женщины, сидящие в офисах перед компьютерами, могут найти много полезного для себя, особенно если они лишь недавно задумались о том, как сохранить здоровье и красоту в условиях напряженной городской жизни.

Спасибо! Ваш отзыв будет опубликован после проверки.