Книга: Меню для тех, кто худеет правильно. Издательство: Здоровье. 2012 год. ISBN: 978-5-98019-017-0
В книге свыше 500 красочно иллюстрированных рецептов.
Удовольствие, гурманство — и никаких диет!
Десятки тысяч людей сбросили вес и поддерживают отличную форму благодаря системе, разработанной экспертами журнала «Худеем правильно».
Она и легла в основу этой книги — уникального сборника рецептов «Меню для тех, кто худеет правильно». Из нее вы узнаете: как приготовить полезный обед за 20−30 минут; как сделать привычные блюда менее калорийными; как похудеть, ни в чем себе не отказывая.
Лучшая цена – 531.00
МагазинСтатусЦена
Издательство
Здоровье
ISBN
978-5-98019-017-0, 5-98019-017-1
Год
Страниц
192
Переплет
мягкий
Формат
185x250 мм
Тираж
10000 экз.
Вес
0,540 кг.
Штрихкод
9785980190170

Отзывы

// 14 ноября 2016

Достоинства: Красивая, красочная.

Недостатки: Все порции на 6−8 персон. У меня в семье никто кроме меня не ест диетическую пищу, так что не очень удобно. Несоответствие некоторых рецептов по процессу приготовления и количеству ингредиентов. Много рецептов из макарон, не хватает из рыбы…

Думаю, что зря ее приобрела.

// 15 июня 2016

Достоинства: Красочное издание

Недостатки: Тонкие корочки, высока цена. Чтобы соблюдать рецепты, нужен не тощий кошелек.

Не очень много блюд, подходящих по вкусу.

// 1 ноября 2015

Красочная и полезная книга. Большое кол-во интересных и оригинальных рецептов. Продукты доступные, приготовление не сложное. Рекомендую в качестве подарка в том числе.

// 23 июня 2014

Книга очень понравилась! Очень хорошее качество бумаги, красочные фото. Ещё пока ничего не приготовила, но оставила много закладок. В ближайшее время начну осваивать рецепты.

// 22 мая 2014

Красивая, яркая книга, с несложными рецептами. Лично для меня, с маленьким опытом готовки, недостаточно подробно описаны процессы приготовления. Но в целом хорошая книга. Блюда на любой вкус и цвет.

// 3 февраля 2014

Купила маме, т.к. она покупает данный журнал.
Внутри страницы яркие, так же как в журнале!
Надеюсь ей понравится!)

// 28 мая 2013

очень хорошие рецепты красочная уже второй день готовлю по ней

// 27 марта 2013

Бесподобная книга!
В первую очередь она понравилась мне своей красочностью. Затем меня поразила доступность всех продуктов для рецептов. В каждом рецепте указана калорийность и количество жиров. Ну и предложена отличная система питания, которой легко придерживаться, почти ни в чем себя не ограничивая.

// 30 января 2013, 2:16

Хорошая книга. Рецепты не сложные в приготовлении, все написано очень подробно. Красивые картинки, качественная печать. Единственное, что расстроило — количество рецептов оказалось меньше, чем я предполагала. Все-таки, книжка доволно объемная и мне казалось, что рецептов должно быть больше. Например, блюд из говядины всего двеннадцать и 10 из них из фарша, а мне бы хотелось что-нибудь «кусковое», а таких рецептов всего два — «бевстроганов» и рагу. Но в целом книга очень хорошая, особенно для тех, кто не хочет долго вникать в теорию диеты, а хочет быстро начать питаться по новому. Тут рецепты и завтраков и перекусов и обедов\ужинов\полдников\десертов\перекусов и т. д. Книгу рекомендую всем желающим похудеть и просто правильно и вкусно питаться. Она подойдет даже для начинающих хозяек.

// 30 января 2013

Книга очень интересная и полезная, много новых рецептов, которые епривлекают внимание.

// 20 ноября 2012

Очень яркая, понятная в описании, с хорошей бумагой и переплетом книжечка. По переплету качественный журнал типа Космо, но крепче намного. Подробно всёописано, добавлена мотивация. У рецептов расписан выход, ккал, и главное (для моей семьи) пометка о диабетменю. Очень много интересных рецептов различных кухонь мира. Огорчило только то, что мало блюд из моих любимых морепродуктов, но это поправимо :) Это не диета, а целый образ жизни! Все рецепты вкусные и сытные.
P/S Купили в нашем отделе на работе каждая!!! Обычно такие книги берем одну на всех, а тут появилось желание иметь личную. Она нарасхват.

// 7 ноября 2012

Отличное издание, прекрасно подойдет тем, кто не склонен худеть за 3 дня на 20 кг, а помимо похудения еще и заботится о своем здоровье. Буду пользоваться постоянно. Советую всем!

// 15 сентября 2012

Очень красочное, качественное издание. Рецепты интересные, готовила по нескольким из них, получаются вкусные блюда. Немаловажно: продукты можно купить в магазине, экзотических продуктов, которые днем с огнем не отыщешь — нет. Советую, всем кто хочет похудеть или просто любит готовить что-то новенькое.

// 19 апреля 2012, 20:59

Заказала, чтобы не по журналам искать рецепты, а открыть книгу и выбирать. Новых рецептов немного, почти всё было в журналах. Книжка яркая, но мне не нравится обложка, могли бы переплёт сделать, а то затрепется, испачкается. Но в остальном книга отличная.

// 18 апреля 2012, 8:23

Я с первого номера читаю журнал «Худеем правильно». Много полезной и интересной информации даже для тех, кому не надо худеть. Наконец-то все рецепты, напечатанные в номерах этого журнала, собраны в одной книге. Продукты в большинстве своём доступны, рецепты лёгкие в приготовлении. Каждой хозяйке будет интересно разнообразить своё меню.

Спасибо! Ваш отзыв будет опубликован после проверки.

Категория

Здоровое и диетическое питание