Книга: Помогите, у ребенка стресс!. Автор: Камаровская Е.В.. Издательство: Питер. 2012 год. ISBN: 978-5-459-00265-2
Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса.
В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют, и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными.
Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом — ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение. Вы узнаете, по каким симптомам можно определить, насколько глубоко ребенок переживает стресс, научитесь выявлять причины его беспокойства, а также познакомитесь с системой упражнений, разработанной специально для детей и направленной на снятие стресса в различных ситуациях. Со временем ребенок сможет использовать эти техники самостоятельно, и они помогут ему, например, успокоиться перед сложным экзаменом или взять себя в руки после ссоры с друзьями.

Доступна в электронном виде

Скачать книгу «Помогите, у ребенка стресс!»

Лучшая цена – 122.00
МагазинСтатусЦена
Издательство
Питер
Серия издания
Вы и ваш ребенок
ISBN
978-5-459-00265-2, 5-459-00265-6
Год
Страниц
176
Переплет
мягкий
Формат
60x90/16
Тираж
3000 экз.
Штрихкод
9785459002652

Серия «Вы и ваш ребенок»

Играй, рисуй, фантазируй. 18 карточек
Зимняя сказка о Кроликах, Лисе и Снеговике
Русские изобретатели. Великие открытия. Головоломки, лабиринты. ФГОС
Играем, считаем, учимся. Математические игры дома и на улице
Учись читать по-английски. English Games (+CD)
Рисуем историю. Радостный ежик и другие эмоции

Автор: Камаровская Е.В.

Как сделать из обычного мужа образцового отца
Как сделать из обычного мужа образцового отца
Как помочь школьнику? Развиваем память, усидчивость и внимание

Отзывы

// 30 октября 2013

Книгу Е. Комаровской считаю полезной для родителей школьников и дошкольников. Просто дается описание такого понятия как «стресс» у ребенка, а главное, как помочь ему. Для этого приводятся практические занятия и советы, как поступать родителям в сложных ситуациях (например, у ребенка истерика, ребенок плохо засыпает и т. д.)

// 22 августа 2013, 18:32

Недавно обучалась на курсах по антистрессовым методам, поэтому данная книга меня заинтересовала. И надо отметить — оказалась очень полезной.
Здесь 2 части (см. оглавление) — в первой части подробно разбирается, что такое стресс, какие формы он может принимать у ребёнка (тревожные симптомы), описываются типичные источники стресса в жизни ребёнка и как стресс сказывается на состоянии здоровья, образе мыслей и характере ребёнка. Также автор поднимает очень важный вопрос о том, виноваты ли, взрослые в том, что у ребёнка стресс. Во второй части описывается антистрессовая стратегия.
В книге много примеров из практики автора, а также есть конкретные рекомендации и техники (упражнения). Все упражнения — от 6 лет, верхняя граница — 10, 12 лет.
Очень удобны приложения: название техники — страница — возраст и название техники — её назначение.
Книга в мягком переплёте, страницы проклеены хорошо, обложка — гладкая, бумага белая, текст немного просвечивает, но это не мешает восприятию материала. Иллюстраций (картинок) нет.

// 22 июля 2013, 15:24

Книга для своей цены достаточно объемная. Полностью посвящена теме стресса у детей, его первоистоках, видах, проявлениях (соматика, депрессия, нарушение сна, памяти и тд). Автор также дает советы и рекомендации по разрешению проблем (например, релаксационные техники).

Спасибо! Ваш отзыв будет опубликован после проверки.