Книга: Путеводитель по русскому искусству и архитектуре. Автор: Адамчик М.В.. Издательство: Современная литература. 2009 год. ISBN: 978-985-16-6927-7, 978-5-9725-1541-7
Маргарита Королева — кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет.
Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вторых родов сбросила 30 кг.
Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоубизнеса, среди них — Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия, Наташа Королева, Анита Цой, Роман Трахтенберг и другие.
Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна и вам.

Доступна в электронном виде

Скачать книгу «Путеводитель по русскому искусству и архитектуре»

Лучшая цена – 120.00
МагазинСтатусЦена
Издательство
Современная литература
ISBN
978-985-16-6927-7, 985-16-6927-X, 978-5-9725-1541-7, 5-9725-1541-5
Год
Страниц
256
Переплет
мягкий
Формат
60x90/16
Вес
0,500 кг.
Штрихкод
9789851669277, 9785972515417

Автор: Адамчик М.В.

Русская книга всеобщих заблуждений
Новейший справочник современных лекарственных средств
Справочник-определитель. Садово-парковые растения России
Нострадамус
Суши и роллы
500 шедевров русского искусства

Отзывы

// 27 марта 2017, 21:57

Отличная книга, спасибо большое, думаю, что эти рекомендации мне помогут привезти себя в порядок. Все написано очень четко и ясно.

// 19 октября 2016, 19:48

Избыточный вес, отдышка, малоподвижный образ. Надо что-то менять. По радио услышала Маргариту Королёву, очень понравились её высказывания и решила почитать что-нибудь из её книг. Эта стояла первая в списке. Книга читается на одном дыхании, и после прочтения начинаю менять свою жизнь! Удачи мне!

// 31 июля 2016, 17:42

Хорошая книга! Отлично мотивирует.

Ничего нового я не узнала, но зарядилась желанием сбросить вес.

Советую к прочтению.

// 23 июля 2015, 23:06

Качественно проработанный архитектурный путеводитель. Почитаешь, вспомнишь поездки по местам, изображенным в книге… а дойдешь до заключительных страниц и порадуешься, что и сейчас умеют строить на века.

// 23 февраля 2015, 23:16

Разочарована

Книгу купила не для того, чтобы похудеть — я уже похудела по системе другого не менее известного врача, а чтобы вдохновиться на этапе поддержания веса, а тут неприятный сюрприз — все рекомендации избитые и общеизвестные, все описано в общих чертах; в большинстве случаев вообще не приводятся здравые и научнообоснованные доводы или факты, подтверждающие рекомендации и утверждения автора. Возможно автор и «звездный» доктор, но похудеть по ее книге простым смертным вряд ли получится.

// 7 июля 2014, 12:31

книга супер!!!

Купила эту книгу, на «авось» в бумажном варианте) прочитала (что только не перепробовала до этого, грешила на генетическую предрасположенность к полноте), и стала четко выполнять рекомендации.

Не сразу все получалось, но за первые две недели похудела на 3 кг, за месяц, на 5 кг. За второй и третий месяц вес уходил по 2 и 3 кг,

Я не чувствовала голода уже после второй недели. Мне было абсолютно комфортно.

Я не занималась спортом вообще! За пять месяцев я сбросила 17 кг!!! Но как правильно написано в книге, это не диета, ПИТАТЬСЯ правильно- это образ жизни, и эта книга вас научит! Удачи всем!!!

// 29 июня 2014, 17:54

Я в течении 8 месяцев использую книги Маргариты Королевой. Похудела на 20 кг

Всю жизнь воевала с лишним весом.

Но голодать не умею)) а с рецептами от Маргариты мне очень комфортно и стройно. Спасибо большое человеческое! За то, что не только зарабатываете на своих дарах, но и за копейки (стои-ъ книг) раздаете информацию. Единственное что сложно, это то что когда читаешь книгу, но не имеешь мотивации к действиям тогда сложно худеть…

// 8 июня 2013, 14:29

Одни общеизвестные советы, многие из которых весьма спорны. Плюс реклама чудодейственных дорогущих процедур. Не тратьте свои деньги. Не покупайте эту книгу!

// 28 апреля 2013, 20:33

В книге сделан акцент именно на архитектуру, много чертежей-планов архитектурных сооружений, их разрезов, фотографий внутреннего убранства, старых фотографий, литографий и рисунков.
Очень понравилось оформление и качество, мелованные страницы, картонная проламинированная обложка, размер книги.
Купив эту книгу решила купить и вторую из этой серии — Путеводитель по шедеврам русской живописи.
Очень полезные книжки для общего развития, так как прочитав эти две получаешь пусть поверхностное, но довольно широкое представление о русском искусстве.

// 7 января 2013, 16:21

Сплошная мотивация

Смысл этой книги- мотивация. Вам действительно захочется «взять себя в руки». Вообще ничего нового, все сплошь прописные истины плюс описание рекомендуемых процедур. Но! Систематизация знаний — вещь полезная. И, когда в голове все становится по своим местам, как-то легче устроить разгрузочный день, покрутить педали, выпить воды.

// 14 мая 2012, 7:56

Хочу выразить Маргарите Королевой огромную благодарность за книгу. Очень доступно написано, ни в коем случае нельзя считать эту книгу просто описанием какой-то диеты. Здесь описываются общие принципы правильного питания и вообще здорового образа жизни. Вся книга просто «пропитана» добром и заботой об обычных пациентах. Автор настоящий профессионал своего дела. Очень рекомендую к прочтению тем, кто хочет не просто привести в порядок свою фигуру, а навсегда для себя решает быть здоровым.

// 14 мая 2011, 19:40

Брал книгу для того, чтобы ознакомиться с русской архитектурой. Очень доволен. Все памятники архитектуры расположены в хронологическом порядке, к каждому есть историческая справка и иллюстрация (небольшая, но благодаря хорошей печати все отлично видно). Иллюстраций огромное количество! Прилагаю фото.

Спасибо! Ваш отзыв будет опубликован после проверки.